Рекомендуем Самые популярные статьи на сайте 10 219 20 продуктов, которые можно и нельзя есть натощак 8 801 Выдерживать двухчасовой интервал между ужином и сном не обязательно 8 547 Котлета "из культурнейшего цеха" 8 138 Осторожно, подделка!
Свежее Самые свежие статьи на сайте 4 232 2 февраля 2021 Еда по характеру. Питание человека должно соответствовать его телосложению Каждый человек относится к определенному конституциональному типу, в основе которого лежат генетические особенности строения нашего тела и психики, а также… 4 034 1 февраля 2021 Елена Семёнова: Сладкий заговор «Ты есть то, что ты ешь», – этой истине уже много веков. Мы, как нация страдающих от диабета, проблем с… 3 503 15 января 2021 Запрет на фастфуд. За и против Алексей, 31 год, менеджер К сожалению, фастфуд очень любят дети. Уж не знаю, что кладут туда производители, но мой пятилетний сын просто… 2 984 14 декабря 2020 Лишь 5% похудевших на диете сохранят вес в течение 5 лет — диетолог Андрей Беловешкин В прямом эфире MedPortal, врач, кандидат медицинских наук, эксперт по питанию Андрей Беловешкин рассказал о том, почему любым диетам лучше… 4 067 13 декабря 2020 Что нужно знать про гликемический индекс, чтобы не толстеть Сегодня мало кто не слышал про гликемический индекс и о том, что чем он выше, тем хуже для нашей фигуры…. 2 776 12 декабря 2020 Почему шоколад делает нас счастливее Шоколад содержит химические соединения, влияющих на работу нашего мозга и повышающих настроение и жизненный тонус. Отсюда наше непреодолимое влечение к… 3 808 11 декабря 2020 Убрать живот после родов: 4 эффективных упражнения Каждая женщина, родившая ребенка, знает, как нелегко после этого вернуться в привычную физическую форму, а особенно — убрать живот, который… 2 773 10 декабря 2020 Витамины. Часть третья. Витамин А Витамин А — это целая группа сходных по своему строению химических веществ. В дебри биохимии не полезем, нам достаточно знать про витамин А1 (ретинол)… 3 769 9 декабря 2020 Гимнастика гейши сделает талию тонкой, а спину — ровной Самое время заняться собой и сделать фигуру красивой! LifeGid совместно с мастером йоги и специалистом по реабилитации подготовил комплекс упражнений,… 2 766 8 декабря 2020 Одеваемся по возрасту. В кеды с джинсами У многих женщин в возрасте за 50 (или приближающихся к этой заветной цифре) при словах «одеваться по возрасту» в мозгу мгновенно зажигается красная лампочка. У мужчин, конечно,… 3 547 7 декабря 2020 Диета FODMAP — принципы похудения и советы от известного диетолога Диета FODMAP — сравнительно новая. Она предполагает отказ от вполне здоровых продуктов — овсянки и даже яблок! Но специалисты уверяют:… 2 565 6 декабря 2020 Капуста кале — все о суперфуде и полезные рецепты от диетолога Капуста кале, или кудрявая капуста, получила у диетологов название «суперовощ». Мы выяснили, за что ее любят голливудские звезды, и что… 4 857 5 декабря 2020 Мэрил Стрип о жизни после 50-ти Одна из величайших актрис современности по мнению киноведов и кинокритиков, трехкратная обладательница премии «Оскар» (и 21-кратная номинантка на премию — больше, чем какой-либо актер или актриса… 3 895 4 декабря 2020 Обратная сторона ЗОЖ Бывает, что стремление к здоровой жизнь приводит к самым неожиданным последствиям. Что делать, если ваш ЗОЖ – уже не совсем… 3 642 3 декабря 2020 Путь нутрициолога или как питание может изменить жизнь Уверена, что нутрициолог просто расписывает тебе меню? Как бы не так! Расспрашиваем дипломированного специалиста Нату Гончар о нюнсах профессии и… 4 769 2 декабря 2020 Ускоренное похудение: привычки, которые помогут быстро сбросить вес Многих женщин интересует, как быстро сбросить вес — особенно, когда в шкафу висят роскошные платья, влезть в которые после праздников… 4 654 1 декабря 2020 Нордическая диета Скандинавский тип питания – это вкусно, полезно, а главное больше всего подходит для жителей России, особенно в холодное время года… 2 688 30 ноября 2020 Витамины. Часть вторая. История открытия и путаница с названиями В 1911 году в Листеровском институте в Лондоне появился новый сотрудник — молодой биохимик Казимир Функ. Казимир Функ родился в Варшаве, учился в Берне и там же получил… 2 783 29 ноября 2020 Функциональный тренинг – спорт, взятый из жизни Функциональный тренинг в последнее время все чаще на слуху. Все потому, что этот вид спорта — прежде всего оздоровительная методика,… 2 791 28 ноября 2020 «Невидимые» женщины Недавно одна компания, которая производит косметические средства для зрелых женщин, провела опрос и выяснила, что после 50 они начинают чувствовать себя…
