Авторизация
Logo
Slim Team
Мнение специалистов
30 декабря 2021
Пробиотики: врач рассказала, чем кормить полезные бактерии

Семейный врач Дарья Демихова назвала источники подпитки пробиотиков. Прежде всего эксперт объяснила: кишечник представляет собой систему иммунной защиты организма. Когда…

28 декабря 2021
Ученые назвали самую эффективную для похудения диету

Интервальное голодание стало настоящим трендом. Однако о его истинном влиянии на похудение было известно не так много. Новый обзор показал,…

22 декабря 2021
Нутрициологи рассказали, как похудеть при помощи шиповника

Практически каждый знает о шиповнике, как средстве, укрепляющем иммунитет. Нутрициологи в ходе исследования выяснили, как похудеть при помощи этого растения….

21 декабря 2021
17 мгновений еды. Диетолог Майкл Грегер — о том, как не надо сидеть на диете

Правила, основанные на полумиллионе исследований По каким критериям профессионалы оценивают любую диету? Известный американский врач Майкл Грегер использует для этого 17 принципов….

19 декабря 2021
Диетолог Фус развеяла миф о пользе чая для похудения

Российский диетолог Светлана Фус в своём Instagram-аккаунте развеяла миф о пользе чая для похудения. Рассматриваемый напиток за счёт мочегонного и…

16 декабря 2021
Диетологи назвали пользу яиц при похудении

Диетологи рассказали, почему полезно есть яйца при похудении. Этот продукт способствует снижению веса, поскольку позволяет не чувствовать голод. Яйца обладают…

15 декабря 2021
Рассылка Два раза в неделю. Только самое интересное. Подписаться Здоровье 10.09.2021 Что нового На предрасположенность к диабету и ожирению может указывать то, как человек дышит во сне

Метаболически здоровые люди потребляют больше кислорода В течение суток человеческий организм получает энергию из разных источников: после приема пищи и…

13 декабря 2021
Сладко — значит вредно? Обзор исследований о сахаре

Действительно ли существует зависимость от сахара и что будет, если от него отказаться «Сладкое вредно для зубов», — говорят нам…

9 декабря 2021
«Не нужно делать из еды врага». Гастроэнтеролог отвечает на вопросы читателей

Почему гастрит — не болезнь, микробиом не такой хрупкий, как кажется, а желудок и кишечник сильнее реагируют на стрессы, чем…

8 декабря 2021
Правило 20 минут: диетолог поделился эффективным методом похудения

Короткие перерывы на еду во время учебы и работы привели к тому, что большинство из нас ест слишком быстро, неразборчиво…

6 декабря 2021
Express: Диетологи перечислили продукты, позволяющие эффективно снизить вес

Физические упражнения в сочетании со здоровым питанием могут помочь оставаться в форме. Диетологи назвали продукты, употребление которых перед тренировкой поможет…

3 декабря 2021
Эти страшные гормоны: 9 главных вопросов о них, ответы на которые стоит знать

Гормоны — мощные химические вещества, которые контролируют практически все процессы в нашем организме: обмен веществ, сон, перепады настроения, иммунную систему, поведение, реакцию…

10 июня 2021
Психолог дала советы людям, не успевших похудеть к лету

Психолог Ксения Ульянова дала ряд рекомендаций для тех граждан, которые не успели к лету похудеть. Эксперт советует подходить к изменению…

8 июня 2021
8 принципов здорового питания – советы диетолога

Диетология – это о здоровом подходе к своему телу. Поэтому, выбирая очередную диету, следует задуматься о балансе, разнообразии и самочувствии….

1 июня 2021
Брюшной жир говорит о риске болезней сердца даже при нормальном весе

Американская кардиологическая ассоциация выпустила научное заявление о связи ожирения с болезнями сердечно-сосудистой системы. Оно опубликовано в Circulation. В заявлении ученые…

30 мая 2021
Как убрать живот и можно ли пить жиросжигатели: ответы диетолога на 10 вечных вопросов

Как есть вечные темы для спора, так есть и вечные вопросы относительно похудения. Диетолог Андрей Невский дал ответы на самые…

28 мая 2021
Почему ежедневно нужно проходить 10 тысяч шагов: интересные факты

Каждый слышал, что ежедневно следует проходить 10 тысяч шагов. Они являются целью здорового человека. Однако мало кто знает, откуда взялась…

21 апреля 2021
Диета доктора Волкова: ненаучная и неопасная

Диета доктора Волкова достаточно популярна, ее адепты прославляют доктора Волкова и рекламируют невиданные результаты его диеты всего через три месяца…

19 апреля 2021
Гормоны для лечения и омоложения

К концу ХХ века на западе препараты с гормонами ежедневно принимали более 20 миллионов женщин, и в течение многих лет…

15 апреля 2021
Похудеть по-китайски

На Востоке полные люди встречаются реже, чем на Западе. Может быть потому, что у них принято есть палочками, а может…