Черный чай известен своим богатым составом полезных компонентов, способных оказать благотворное воздействие на организм. В его состав входит пантотеновая кислота,…

В России отмечается пандемия ожирения, которая грозит распространением диабета. Об этом заявила РБК директор НМИЦ эндокринологии Минздрава, член-корреспондент РАН Наталья…

С каждым годом количество людей с лишним весом лишь растет, поэтому ученые не прекращают исследования и эксперименты в этой области….

Учёные определили точное количество времени, которое вам нужно ходить пешком каждый день, чтобы увеличить продолжительность жизни на год. И это…

Модное интервальное голодание помогает не всем. Но теперь учёные утверждают, что нашли способ усилить действие диеты — сосредоточившись на том,…

Биоритмы — это естественные циклы, которые регулируют работу организма. Их можно сравнить с внутренними часами, которые определяют, когда мы чувствуем себя…

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что недостаток сна ведет к развитию шести заболеваний. Она ссылается на исследование, которое длилось четыре года….

Ничего не делать — это одна из самых полезных вещей, которые мы можем для себя сделать. Ученые доказали: лень укрепляет…

Примерно половина женщин недовольна своим весом, мужчин с огромными пивными животами также достаточно большое количество. Все они периодически интересуются различными…

Теряешь нить разговора на важной встрече, конфликтуешь с коллегами и засыпаешь на рабочем месте? Включи эти продукты в свой рацион,…

Исследование показало, что средиземноморская диета может помочь облегчить беспокойство, а также улучшить физическое самочувствие. Преимущества средиземноморской диеты уже известны, поскольку…

Очень важно научиться распознавать и чувствовать сигналы организма. Часто тело само подсказывает нам, посредством неожиданных прихотей или навязчивых ощущений, на…

Почему мы порой так рьяно отстаиваем свои убеждения, даже если все факты говорят об обратном? Скорее всего, это когнитивный диссонанс,…

Припухшая кожа под глазами – один из типичных утренних «сюрпризов», которые преподносит нам внешность. Как в домашних условиях можно убрать…

Болеть – дело неприятное и ненужное. Это банальное утверждение, которое приходится испытать на себе практически каждому. Современная фармакология предлагает огромное…

Организм человека — сложнейший механизм, состоящий из множества органов и тканей. Мышцы отвечают в нем за движение, а задача жира…

Совершенно точно известно, что курить и злоупотреблять алкоголем вредно для организма. Это давно доказано, и с этими фактами никто не…

Многих девушек беспокоят расширенные поры на лице. Для исправления этой проблемы существует немало средств. Однако не все из них эффективные,…

Галия Моллаева, пластический хирург с 20-летней практикой, рассказала «РБК Стилю» о самых востребованных операциях на сегодняшний день и объяснила, почему…

В общей сложности, ученым удалось выявить девять участков ДНК, вариации в структуре которых сильно влияли на индекс массы тела человека…