Доктор Тананакина перечислила состояния здоровья, которые являются противопоказанием к похудению. Врач посоветовала с осторожностью относиться к снижению веса при психических…

Ошибочно полагать, что снижение потребления пищи до минимума поможет похудеть. Если человек стремится сбросить вес, пропуск завтрака – первая и…

Излишний вес – залог риска развития серьезных заболеваний, включая диабет и рак. Ведущий диетолог Василиса Пономарева предостерегает и рассказала, как…

Эндокринолог Дарья Пронина из медицинской компании “СберЗдоровье” раскрывает секреты диабета и развенчивает мифы о его возникновении. Важно понимать, что сладости…

Доктор медицинских наук и диетолог Михаил Гинзбург заявил, что СРК (синдром раздраженного кишечника) может сигнализировать о развитии злокачественной опухоли. Он…

Диетолог Регина Ахуньянова рассказала о простом способе выбрать оптимальный размер порции еды. — Метод ладони позволяет понять, достаточно ли еды…

Врач Сара Каят рассказала, как с помощью нехитрых правил можно избавиться от жира на животе. Оказалось, что для этого не…

Американские эндокринологи из Медицинской школы Университета Бостона провели исследование, результаты которого развеяли миф о вредных свойствах картофеля. Об этом сообщает…

Эндокринолог Юрий Потешкин рассказал об оптимальной диете для желающих похудеть. Как утверждает к.м.н., врач-нейроэндокринолог, председатель Научного совета сети клиник «Атлас»,…

Проблема лишнего веса в нашей стране сегодня касается 54 процентов мужчин и около 60 процентов женщин. А каждый десятый мужчина…

Диетолог Анна Макеева рассказала об опасности для здоровья диет, которые обычно используют звезды. В качестве примера врач привела Ларису Долину,…

Еда – самое доступное сиюминутное удовольствие и источник эндорфинов. Поэтому в условиях стресса мы часто пытаемся сбросить напряжение и улучшить…

Болезни почек являются поводом отказаться от картошки, как некоторые другие проблемы со здоровьем, объяснила в интервью терапевт Алина Кобозева. Медик…

Хлебобулочные и макаронные изделия не вредны для молодых и активных людей, а также полезны людям с дефицитом веса. Об этом…

Врач-реабилитолог, главный врач медицинской клиники, кандидат медицинских наук Александр Шишонин дал советы по питанию, которые помогут избежать проблем со здоровьем….

Некоторые продукты привычно считаются приносящими пользу организму и даже обладающими диетическими свойствами. Однако есть продукты -“оборотни”, которые вовсе не являются…

Диетолог Татьяна Залетова предупредила о рисках, которые несет в себе так называемая клубничная диета. Эксперт заверяет, что в ряде случаев…

Многие худеющие часто используют мед вместо любимых сладостей. Диетолог Ирина Семакова рассказала, насколько полезен мед при похудении. Эксперт пояснила, что…

В периоды стресса нас тянет к сладкому, поскольку после его употребления в кровь выбрасывается гормон удовольствия. Но заедать стрессовые события…

Терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова объяснила главную ошибку желающих похудеть. В первую очередь она рекомендует перестать кусочничать и питаться едой,…