Авторизация
Logo
Slim Team
Блог о питании, похудении и красоте
только актуальная и полезная информация для поддержания молодости и здоровья
Свежее
Самые свежие статьи на сайте
30 июля 2019
6 продуктов, которые делают вас моложе

ОК, мы все знаем, что правильное питание – это супер важно, особенно в том, что касается здоровья кожи, ногтей и…

30 июля 2019
Как избавиться от лишнего веса быстро и навсегда

К сожалению, простого ответа на этот вопрос нет – избавиться от лишнего веса быстро и навсегда  можно только если всерьез…

30 июля 2019
Как правильно ухаживать за шеей: 5 базовых правил

Все знают, что реальный возраст женщины выдают, в первую очередь, ее руки и состояние шеи. Почему? Потому что обе зоны…

29 июля 2019
Nail SPA: 3-х этапный домашний маникюр для сухой и раздраженной кожи рук

Думаю, все присутствующие со мной согласятся – наступили самые неприятные для кожи рук погоды. Не знаю, как у вас, а…

29 июля 2019
Красивое утро: пробуждающий чай-латте во френч-прессе

Ну что, девушки, утра становятся все холоднее и темнее, а просыпаться и отправлять свое тело на подвиги становится все труднее,…

28 июля 2019
Как устроить себе идеальный СПА-день дома: 7 шагов

Количество стрессовых ситуаций, с которыми мы сталкиваемся, неуклонно растет: нам приходится принимать все больше решений, ритм жизни все сильнее ускоряется,…

28 июля 2019
Anti-age: 5 бесплатных и реально эффективных способов борьбы со старением

Самое интересное, что все нижеперечисленное – это не только самые дешевые способы борьбы с морщинами, но и самые эффективные. И результат…

27 июля 2019
Почему вам нужна шелковая подушка прямо сейчас

Шелковое постельное белье всегда было атрибутом роскошной жизни, да и сегодня привычку спать на шелке вряд ли можно назвать народной…

27 июля 2019
18 секретов моей бабушки, кулинарного гения

В нашей семье страсть к еде и готовке передалась мне от бабушки, минуя маму – моя родительница готовить не любит,…

26 июля 2019
20 выигрышных ответов на скользкие вопросы на собеседовании

Давайте честно признаемся: собеседование при приеме на работу – не самое приятное мероприятие. Во-первых, у вас не так много времени…

26 июля 2019
«Если бы вы знали, сколько я похоронила друзей, которые вели здоровый образ жизни»

Путешественница и художница Светлана Казина переехала в Горный Алтай около 20 лет назад в домишко без водопровода, теплого туалета и…

25 июля 2019
5 шагов к осознанной жизни: чему можно научиться у успешных людей

Давайте честно признаемся: мы все тут люди начитанные, интересующиеся и даже, чего уж там, просматривающие регулярно лекции на TED. Про…

25 июля 2019
Рецепт омоложения от графа Калиостро

Наши предки постоянно искали рецепты вечной молодости Наши предки постоянно искали рецепты вечной молодости. В многочисленных мифологических сюжетах для этих целей…

24 июля 2019
Всемирная организация здравоохранения рекомендует

Всемирная организация здравоохранения рекомендует есть овощи и фрукты 5-9 раз в день. И знаете почему? Потому что фрукты и овощи помогают нашему…

23 июля 2019
10 простых способов укоротить свою жизнь

1. Ешьте что попало За последние пару десятков ученые исследовали связь между питанием и продолжительностью жизни лет вдоль и поперек. Сходятся все в одном:…

22 июля 2019
Прежде, чем худеть

Почему сброшенный лишний вес возвращается в 90% всех случаев? По какой причине люди не удерживают достижения? На этот вопрос люди обычно отвечают, что у них…

21 июля 2019
Метаболизм ни при чем

Вы, наверное, читали или слышали, что после отметки «40 лет» люди неизбежно начинают набирать вес, а виноват в этом метаболизм, или обмен…

20 июля 2019
Как не надо худеть

Все знают, что надо делать, чтобы сбросить лишние килограммы. Об этом написаны сотни статей, сняты часы мотивирующих видео, только почему-то вокруг…

19 июля 2019
О людях, которые похудели без проблем

Доктор Майкл Джойнер, физиолог и эксперт клиники Майо, кратко сформулировал накопленное человечеством знание о проблеме похудения. Звучит оно так: «Похудеть трудно, удержать…

18 июля 2019
Ксавье Манья, который никогда не ест досыта

«Нельзя съедать столько, чтобы быть сытым, — говорит Ксавье Манья. — Чтобы в любом возрасте оставаться стройным, нужно заканчивать есть…