Авторизация
Logo
Slim Team
Блог о питании, похудении и красоте
только актуальная и полезная информация для поддержания молодости и здоровья
Свежее
Самые свежие статьи на сайте
9 августа 2019
На 5 лет моложе всего за 5 недель: йога для лица

Йога для лица – этот священный грааль в борьбе за сохранение молодости и красоты – стала популярной несколько лет назад,…

8 августа 2019
8 гормонов, которые заставляют вас есть (и как взять их под контроль)

Вряд ли для вас станет новостью тот факт, что большинство современных специалистов по здоровому питанию резко выступает против модных диет….

8 августа 2019
Как перестать выбрасывать еду (ресторанный способ хранения продуктов)

По статистике современные горожане выбрасывают от 20 до 60% (!) еды, которую они покупают в магазине. Чаще всего это связано…

7 августа 2019
5 вещей, которые нужно знать про кератиновый уход за волосами

На тему того, хорош или плох кератиновый уход для волос сломано немало копий. Кто-то уверен, что это волшебная процедура, которая…

7 августа 2019
Как делать 10 000 шагов в день без особых усилий (это проще, чем вы думаете)

Заниматься регулярно спортом могут себе позволить не все: у кого-то график переполнен семейными и рабочими делами, кто-то живет далеко от…

6 августа 2019
Клубничное отбеливание зубов + две летние косметические идеи

Отбеливание зубов с клубникой — это очень летняя история, ведь лето – это благословенное время для экологичного ухода за собой:…

6 августа 2019
Сколько кофе можно пить в день без риска для здоровья? Научный ответ.

По поводу кофе и его вреда и пользы споры ведутся не одно десятилетие, и к единому ответу ни врачи, ни…

5 августа 2019
5 продуктов, которые стоит убрать с кухни уже сегодня (и чем их заменить)

Если вы из тех, кто всерьез задумался над тем, чтобы изменить свой образ жизни к лучшему, и если вы хотите,…

5 августа 2019
Скандинавский диетолог: «5 вещей, которые я говорю всем своим клиентам»

Борьба за здоровый образ жизни часто превращается во что-то вроде священной войны: новообращенные веганы клеймят мясоедов, враги глютена проклинают круассаны,…

4 августа 2019
Миф или правда? Чего не стоит делать со своими волосами.

Уход за волосами — дело тонкое, и на народную мудрость в этом вопросе полагаться не всегда имеет смысл. «Если спать…

4 августа 2019
Нехватка белка: 12 признаков того, что вам нужно есть больше протеина

В сбалансированной и правильной диете плохого ничего нет, другое дело, что часто мы увлекаемся быстрыми решениями (безбелковыми и безжировыми диетами),…

3 августа 2019
Чувственный образ: как добавить объем губам за 5 минут

Те, кого природа не наградила большими чувственными губами с завистью поглядывают на Гиги Хадид и периодически раздумывают не закачать ли…

3 августа 2019
Джоггинг: как начать бегать (и не бросить после трех раз)

Вопрос «как начать бегать» может показаться странным – что тут сложного, бери и бегай. Однако на самом деле привить себе…

2 августа 2019
Супер-детокс за 3 дня: смузи-программа от Oz M.D.

Этой весной я решила привести в порядок свою кожу и подписалась на двухнедельный детокс, о результатах которого я уже писала в…

1 августа 2019
21 day water challenge: Как научить себя пить больше воды

Все знают о том, что нужно пить достаточно воды каждый день, мы на страницах Woman&Délice эту тему затерли до дыр,…

1 августа 2019
4 распространенные проблемы с кожей и еда, которая может помочь их решить

Еда для красивой кожи — этот концепт уже ни у кого не вызывает удивления, то, что здоровье кожи напрямую зависит…

1 августа 2019
Skin Detox: 14 дней для красивой кожи

Зачем я подписалась на Skin Detox? Признаюсь честно: всю жизнь завидовала девушкам с фарфоровой кожей, ибо мне самой не этом…

31 июля 2019
Бьюти-хак – как красить ресницы профессионально

Не знаю, как вы, а я — пассивный бьюти-голик. То есть мне очень нравится читать бьюти-обзоры и смотреть ролики от…

31 июля 2019
Детокс 24/7: как сделать свою жизнь чище (25 простых шагов)

«Детокс» — это, наверное, одно из самых модных слов десятилетия. И понятно почему: все больше wellness-специалистов и врачей утверждает, что…

30 июля 2019
Китайский массаж лица Gua Sha: анти-стресс и anti-age

Ну, хорошо: анти-стресс эффект в Гуа Ша (Gua Sha) массаже не самое главное – на самом деле, это древний китайский…