Рекомендуем Самые популярные статьи на сайте 10 219 20 продуктов, которые можно и нельзя есть натощак 8 801 Выдерживать двухчасовой интервал между ужином и сном не обязательно 8 547 Котлета "из культурнейшего цеха" 8 138 Осторожно, подделка!
Свежее Самые свежие статьи на сайте 2 308 18 декабря 2019 Почему белоснежная улыбка не означает, что у вас здоровые зубы Ослепительная улыбка выглядит необыкновенно привлекательно, но белоснежность зубов никак не связана с их здоровьем. А как насчет пожелтевших и потемневших… 3 115 17 декабря 2019 Я проверила на себе 9 странных способов похудения, которые, по мнению диетологов, помогают сбросить вес и не мучить себя диетами 85 % желающих похудеть — женщины, и в среднем в год они предпринимают 4 попытки сесть на диету. Но так или иначе нарушают ее. Есть отличная новость: помимо контроля… 2 564 16 декабря 2019 10 упражнений для ягодиц от моделей Victoria’s Secret, которые подойдут даже тем, кто никогда не качал попу Мечтать о подтянутых и упругих ягодицах не вредно — вредно ничего не делать для достижения своей мечты. Чтобы добиться результата,… 4 558 15 декабря 2019 Врачи уточнили, что нужно есть для похудения Ученые выяснили, какие продукты следует употреблять в пищу, чтобы снизить вес, сообщает издание Health News. Исследователи из Тель-Авивского университета и… 3 104 15 декабря 2019 Как похудеть без жестких диет: 6 проверенных способов Снижать или поддерживать вес без мучительных диет – реально. Редакторы Women’s Health cобрали небанальные советы, которые помогут это сделать. Все… 3 342 14 декабря 2019 Набор веса – возможные медицинские причины излишнего веса Набор веса происходит, когда употребление калорий с пищей в течение длительного времени превышает потребности организма в энергии. Также набор веса… 1 115 13 декабря 2019 3 полезные пищевые привычки, которые помогут пережить зиму Отсутствие солнца, короткий световой день, дедлайны на работе, избыточное потребление пищи, недостаток физической активности, плохая экология неизбежно приводят к накоплению токсических веществ,… 4 454 12 декабря 2019 Как (не) надо становиться веганом После всех этих новостей про мамаш-веганов, кормящих детей одними макаронами, или девушек, которые заявляют, что они веганы, но пьют молоко… 1 908 11 декабря 2019 10 простых упражнений, чтобы победить боль в спине и укрепить пресс Причины боли в спине могут быть разными, но зачастую она вызвана тем, что позвоночник плохо поддерживается прилегающими мышцами. Мышцы кора, особенно косые,… 2 047 10 декабря 2019 13 продуктов для здоровья волос Если вы мечтаете отрастить длинные и здоровые волосы, в первую очередь стоит задуматься о том, что вы едите. В вашем рационе должны преобладать свежие овощи, богатые… 2 666 9 декабря 2019 Можно ли похудеть на кетодиете. Диетолог Елена Мотова — о ее побочных эффектах и опасных заблуждениях Как устроена кетогенная диета, какие у нее могут быть осложнения и почему не стоит пользоваться ей без контроля медиков объясняет… 2 463 8 декабря 2019 «Через еду – хоть немного радости». Почему мы не худеем Психотерапевт – о диетах, бодипозитиве и правильной мотивации. О том, нужно ли худеть, что скрывается за лишним весом и почему… 994 7 декабря 2019 Мифы о гранатовом соке, в которые все верят Разбираемся, так ли полезен гранатовый сок, можно ли его использовать в качестве лекарства и как выбрать правильный напиток в магазине…. 2 007 6 декабря 2019 Можно ли похудеть на кетодиете. Диетолог Елена Мотова — о ее побочных эффектах и опасных заблуждениях — Что такое кетогенная диета и как она устроена? — Основное питание для наших клеток поставляет глюкоза в составе углеводов…. 3 114 5 декабря 2019 Сбалансированное меню на неделю для похудения Понедельник Завтрак – омлет из 2-3 яиц, 1 стакан молока 0,5% жирности с овсяным печеньем. Обед – рис с нежирным… 1 482 4 декабря 2019 Убийственный макияж: какие бактерии прячутся в вашей косметичке Девять из десяти косметических средств и средств для нанесения макияжа загрязнены потенциально смертоносными микробами – в том числе стафилококком и… 2 249 3 декабря 2019 Не лечат, а калечат: какие диеты опасны для здоровья Человек есть то, что он ест. Это такая же банальная истина, как «яд, мудрецом тебе предложенный, прими, из рук же дурака не принимай бальзама». Или,… 1 400 2 декабря 2019 Молоко и его заменители: что полезно, что вредно Молоко играет важнейшую роль в жизни всех млекопитающих – с первых же дней после рождения. Но есть мнение, что пить… 936 1 декабря 2019 Почему талия больше 80 см – это тревожный сигнал Поговорили с эндокринологом, диетологом и врачом-реабилитологом и выяснили, почему талия больше 80 см – это правда плохо. Юрий Потешкин Врач-эндокринолог,… 2 458 30 ноября 2019 Низкоуглеводная диета: эффективно и… опасно? Любой диетолог может сказать вам, что наиболее успешная диета — это та, которая работает. Большинство действительно эффективных планов питания для…
