Есть люди, на весе и фигуре которых не отражается питание фастфудом, но стоит употреблять его в зависимости от образа жизни…

Неврологи нашли специфические клетки мозга, которые контролируют, сколько сахара человек потребляет и насколько сильна тяга к сладостям, пишет Medical Express….

Кофеин является самым популярным «наркотиком»: человечество потребляет более 260 миллионов фунтов ратлей (мера весов; 1 ратль — 480 грамм). В большинстве…

Как только закончилась самоизоляция, народ стал массово бегать по городу, в парках и на стадионах. А соцсети заполонили фотки новоявленных…

Привычные продукты могут привести к ускоренному старению организма и многочисленным возрастным заболеваниям. Чтобы оставаться молодым как можно дольше, нужно пересмотреть…

Повышение температуры воздуха с наступлением лета вызывает у нас повышенное потоотделение, чувство усталости, слабость. При выделении пота организм теряет жидкость. Лучше всего…

Улицы ожили. Но несмотря на это, ситуация отличается от того, что было до пандемии нового коронавируса. Маски и другие средства защиты против заражения плотно…

В рамках нацпроекта «Демография», а так же регионального проекта «Укрепление общественного здоровья» в Ульяновской области запущена программа Российско-Японского исследования по…

Ученые ожидали, что белковый перекус в 4 часа ночи поспособствует улучшению контроля уровня сахара в крови. Но его эффект оказался…

Врач-диетолог Елена Соломатина назвала идеальное время для употребления фастфуда при похудении. Ее слова приводит «Комсомольская правда». Специалист посоветовала худеющим россиянам есть вредную…

В РФ в 2019 году на 15,8% (по сравнению с 2018 годом) возросло количество людей с выявленным ожирением. Об этом…

Сахарозаменители набирают все большую популярность среди тех, кто внимательно следит за фигурой и старается похудеть. Пока фитнес-блогеры советуют навсегда забыть…

Согласно статистическому сборнику Минздрава за 2019 год, больше всего полных людей живет в Алтайском крае, Новгородской и Ленинградской областях, а…

Серу для красоты и здоровья использовали еще в древности. Ее смешивали с патокой и получали «весенний тоник», улучшающий качество кожи,…

Доктор медицинских наук, профессор Алексей Ковальков назвал несколько простых способов убрать второй подбородок. Как пишет Medical Note со ссылкой на специалиста, изъян обычно…

Хмели-сунели — самая известная и популярная грузинская приправа. Она есть на кухне у многих домохозяек, даже у тех, кто не…

На самоизоляции у многих людей нарушился режим питания и дня, а такие нарушения грозят последствиями, начиная от ожирения и заканчивая…

Калории из всех продуктов — одинаковые Как часто вы обращаете внимание на калорийность продуктов? Согласно международным рекомендациям, женщинам нужно от 1600 до 2400, мужчинам — от 2000 до 3000…

Мы, шведы, очень любим кофе и с удовольствием выпиваем несколько чашек в день. Возможно, именно поэтому вокруг этого бодрящего напитка столько мифов. Мы перечисляем…

Расхожих версий о причинах, по которым мы набираем или теряем вес, много, но они не всегда подтверждаются научными фактами 1. У худых людей метаболизм лучше? В действительности…