В нашем восприятии пищи важны не только питательные качества и вкус, но и запах. Способны ли синтетические ароматизаторы заменить натуральные ароматы продуктов питания? На самом деле,…

Но эксперты предупреждают: если их неправильно есть, то могут начаться проблемы с желудком. И об этом мало кто знает Чтобы…

Как сказала однажды Барбара Уилсон, доктор медицины и невропатолог: «Разве есть еще что-то столь же доступное, приятное, низкокалорийное и одновременно упражняющее тело?» Платформа…

Далеко не всякая зависимость носит разрушительный характер. Азартные игры, чрезмерное употребление алкоголя и нездоровая любовь к сахару — безусловно. А еще зависимость — это привычка потратить…

Пока мы в течение нескольких месяцев сидели дома, опасаясь коронавируса, а фитнес-клубы были закрыты, многие из нас столкнулись с проблемой…

Как же выглядит эта самая «смертельная семерка»? Все ваши «враги» — в этом списке. 7. Сладкие напитки Сладкие напитки сильно повышают содержание сахара…

Благодаря свежести и легкости гаспачо и другие холодные супы, а также салаты — главные летние блюда, на приготовление которых не уйдет много времени. Эти блюда точно…

Специалист по питанию Худит Сото считает, что быстрая потеря веса без смены пищевых привычек приведет только к потере мышечной массы…

Устали слушать отовсюду советы, как сбросить лишние килограммы после самоизоляции? Многие посвятили последние несколько месяцев приготовлению всего, что можно «приготовить»,…

Почему мы любим духи? Любим и не задумываемся о том, какая это странная идея — собирать различные одоранты в одну композицию и создавать запахи, которых не существует в природе….

Доктор Бугра Буйрукчу рассказал о заболевании, при котором ни диета, ни спорт не помогают. Изнуряющие тренировки и отказ от еды,…

Врач-диетолог Алексей Ковальков назвал тип отложения жира на женской фигуре, которые несет наибольшую опасность для здоровья. Ожирение по мужскому варианту,…

Она сводит с ума, кормит и даже спасает жизнь. Она доставляет массу проблем, но при этом ее отсутствие мало кто оценит. На ней зарабатывают миллионы…

Отказ от продуктов с добавлением сахара и насыщенных жиров, а также выбор естественно сладких продуктов позволят приучить небо к натуральным…

При соблюдении правильного питания мясоеды живут дольше, чем вегетарианцы. Таким мнением в беседе с «Пятым каналом» поделилась кандидат медицинских наук,…

Гамбургеры, пицца, шоколадки, чипсы и многое другое — это фастфуд. Всем хорошо известно, что пища быстрого приготовления, или фастфуд, не является полезной, поскольку ее…

Современные ученые уверены – наше тело может полноценно функционировать 150 лет. Однако даже при нынешнем уровне медицины и технологий возрастной…

Трансжиры, соль, консерванты и быстрые углеводы замедляют мыслительную деятельность, а при постоянном присутствии в рационе способны разрушать мозговые клетки. Об…

Эксперты говорят: «Ни в коем случае не ешьте арбуз, если при его разрезании вы чувствуете неприятный запах или кислый вкус». Но как же выбрать идеальный…

Врач-диетолог Елена Соломатина назвала идеальное время для употребления фастфуда при похудении. Специалист посоветовала худеющим россиянам есть вредную калорийную пищу в…