Рекомендуем Самые популярные статьи на сайте 10 219 20 продуктов, которые можно и нельзя есть натощак 8 801 Выдерживать двухчасовой интервал между ужином и сном не обязательно 8 547 Котлета "из культурнейшего цеха" 8 137 Осторожно, подделка!
Мнение специалистов 6 7 февраля 2019 11 научных открытий для тех, кто следит за своим здоровьем и питанием Здоровье — самое важное, что есть у людей, и именно поэтому многие стараются узнать что-то новое, то, что поможет сохранить его крепким как… 6 31 января 2019 Сладкая газировка: 4 негативных эффекта на здоровье Потребление сладких газированных напитков снижается, уступая место обычной бутилированной воде. Тем не менее, газированные и другие сахаросодержащие напитки по-прежнему популярны,… 7 31 января 2019 Ученые назвали диеты, от которых станешь психом Любая невкусная и однообразная еда снижает эмоциональный фон, делает нас вялыми и провоцирует хроническую усталость. Израильские ученые из университета Хайфы… 7 280 29 января 2019 Ожирение назвали причиной развития 13 видов рака Избыточный вес и связанные с ним нарушения в метаболизме провоцируют развитие 3,9 процента онкологических заболеваний в мире. К такому выводу… 4 435 27 января 2019 То, как мы питаемся, действительно влияет на то, как мы мыслим Высокий уровень содержания в крови определенных питательных веществ связан с улучшением мышления и с положительными изменениями в работе головного мозга… 1 935 27 января 2019 Недосыпание делает нездоровую пищу более привлекательной Даже одна бессонная ночь заставляет людей смотреть на нездоровую пищу более благосклонно, утверждают исследователи из Кельнского университета (University of Cologne)…. 4 768 17 января 2019 Заменители сахара не спасают от диабета и ожирения За последние десятилетия, в связи с повышением осведомленности о вреде избытка сахара для здоровья, резко возросло потребление искусственных подсластителей с… 672 17 января 2019 Ученые рассказали, какие калории вреднее для сердца Известно, что калории любой пищи могут увеличивать риск ожирения и других кардиометаболических расстройств. Однако недавно 22 эксперта по вопросам питания… 2 902 17 января 2019 Лишний жир на животе даже при нормальном весе опаснее ожирения Лишний жир вокруг живота при нормальной массе тела – не меньший фактор риска сердечно-сосудистых болезней, чем ожирение. Важно не только… 3 224 17 января 2019 Топ-8 вопросов о лишнем весе. Что выбрать, чтобы похудеть? По данным Всемирной организации здравоохранения, лишний вес имеет 39% населения, а 13% страдают ожирением. Тема эта чаще всего беспокоит женщин…. 1 885 16 января 2019 Кофе уменьшил риск развития заболеваний Альцгеймера и Паркинсона При этом эффект происходит не от кофеина, а от степени прожарки зерен. Ученые из Исследовательского института Крембиля (Канада) изучили, как… 1 779 14 января 2019 Поливитамины бесполезны для сердца и сосудов Все больше исследований показывают: поливитамины бесполезны для здоровья сердца и сосудов, как заверяют нас представители фармацевтических компаний. В США около… 491 14 января 2019 Ожирение и нарушение микрофлоры связано с депрессией Ожирение в результате избытка жирной пищи вызывает нарушение микрофлоры и влияет на химию мозга. О связи между лишним весом, депрессией… 2 890 14 января 2019 Как ожирение приводит к астме Лишний вес — причина многих хронических заболеваний, а недавно американские ученые объяснили, как ожирение приводит к астме. По мнению экспертов,… 5 568 10 января 2019 Черный шоколад не полезен: кондитеры скрывают правду Черный шоколад не полезен для здоровья и не является «здоровой едой», как убеждают доверчивых потребителей эксперты от индустрии. Плитка черного… 2 325 30 декабря 2018 Исследование показало новые вредные эффекты красного мяса Врачи и диетологи уже давно предупреждают, что избыток красного мяса в рационе может плохо повлиять на здоровье сердца. Американская кардиологическая… 358 29 декабря 2018 Ученые узнали, в какое время дня организм сжигает максимум калорий Ученые получили неожиданные результаты, изучив, сколько калорий организм человека сжигают в разное время суток. Оказывается, в состоянии покоя вечером люди тратят… 238 27 декабря 2018 А сколько нужно заниматься спортом в зависимости от возраста? Как влияют регулярные занятия спортом или физическая активность на сердечно-сосудистую систему и организм в целом? Регулярные физические упражнения уменьшают…
