Рекомендуем Самые популярные статьи на сайте 10 219 20 продуктов, которые можно и нельзя есть натощак 8 801 Выдерживать двухчасовой интервал между ужином и сном не обязательно 8 547 Котлета "из культурнейшего цеха" 8 137 Осторожно, подделка!
Мнение специалистов 947 6 августа 2019 Сколько кофе можно пить в день без риска для здоровья? Научный ответ. По поводу кофе и его вреда и пользы споры ведутся не одно десятилетие, и к единому ответу ни врачи, ни… 2 895 19 июля 2019 О людях, которые похудели без проблем Доктор Майкл Джойнер, физиолог и эксперт клиники Майо, кратко сформулировал накопленное человечеством знание о проблеме похудения. Звучит оно так: «Похудеть трудно, удержать… 5 242 16 июня 2019 Известный диетолог Михаил Гаврилов: «Похудеть может каждый!» Согласно опросам, в России похудеть мечтают каждая вторая женщина и каждый третий мужчина. Почему не всем это удаётся? Рассказывает известный… 5 319 4 июня 2019 Правила здорового питания, которые не прошли проверку временем Они считались истинами на протяжении десятилетий. Современная диетология признала их заблуждениями. Калории из всех продуктов — одинаковые Как часто вы обращаете внимание на калорийность… 1 045 2 июня 2019 Белковую диету назвали вредной Рацион, в котором слишком много белка, сокращает жизнь, так как нарушает процессы, происходящие на клеточном уровне. Статья ученых из Института… 975 20 мая 2019 Польза и вред алкоголя: новые открытия, старые факты Споры вокруг алкоголя то и дело разгораются с новой силой. Одни исследователи утверждают, что он относится к списку сильнейших наркотиков; другие заявляют, что в умеренных дозах… 4 242 19 мая 2019 10 фактов об ожирении Во всем мире ожирение приняло форму эпидемии: ежегодно, по меньшей мере, 2,8 миллиона человек умирает в результате излишнего веса или… 1 198 18 мая 2019 Болезни от еды: чем опасен западный тип питания Какая еда принесет пользу, а какая вызовет ожирение и рак? Что значит «здоровая» и «нездоровая» еда Диетологи считают здоровым рацион,… 2 219 12 мая 2019 Жизнь все лучше, и мы все толще… И вообще: почему жизнь становится лучше, а мы – все толще и болезненней?На вопрос отвечает доктор медицинских наук, специалист по… 3 040 6 мая 2019 Секрет долголетия. ЗОЖ или неЗОЖ, вот в чем вопрос Смерть одного из самых легендарных бизнесменов США конца ХХ века Марка Рейнолдса Хьюза – основателя компании «Гербалайф» наделала немало шума…. 850 24 апреля 2019 Кому нельзя употреблять черешню – рассказывают медики Черешню многие считают сочной и вкусной ягодой, хотя, как ни странно, на самом деле она является фруктом. У черешни много… 6 341 12 апреля 2019 Диетологи назвали пять мифов о ЗОЖ ЗОЖ является благодатной темой для создания мифов, заявили диетологи из США Дэвид Кац и Марк Биттман. Специалисты развенчали несколько таких… 7 17 марта 2019 Плюсы лишнего веса. Ученые выявили неожиданную пользу ожирения Учёные доказали русскую пословицу: пока толстый сохнет, худой сдохнет. Медики уже приучили и нас, и себя, что ожирение однозначно вредно…. 7 356 15 марта 2019 Пять достоинств алкоголя, что могут вас удивить Негативные эффекты алкоголя на организм человека хорошо известны. Неумеренное употребление алкогольных напитков неизбежно приводит к изменениям личности, в первую очередь… 6 12 марта 2019 Психологи подтвердили, что постановка достижимых целей делает нас счастливее, даже в случае неудачи У каждого человека есть цели, к которым он стремится, и все мы работаем над их достижением в повседневной жизни. Согласно… 6 12 марта 2019 Физические упражнения снизили риск смерти, даже если начались после 40 лет Специалисты Национального института онкологии США провели исследование на большой выборке и выяснили, что у людей, которые до 40 лет не… 6 11 марта 2019 Почему от стресса толстеют Об этом в своей статье в журнале Biological Psychiatry пишут исследователи из Университета штата Огайо. Они пригласили в лабораторию несколько… 4 11 марта 2019 Плохое питание увеличивает риск психических расстройств Плохое состояние психического здоровья связано с низким качеством питания, независимо от таких личных характеристик, как пол, возраст, образование, семейное положение… 4 8 февраля 2019 Ученые назвали веганство “скрытым голодом” «Скрытый голод» – так называют ученые длительный дефицит необходимых минералов и витаминов в рационе питания человека. Их дефицит может проявляться… 5 8 февраля 2019 Ученые рассказали, какие методы борьбы с тягой к еде работают Неуемная тяга к еде или сильное желание есть определенные продукты может сводить на нет любые усилия по поддержанию здорового веса….
