Какие плоды являются наиболее калорийными? Действительно ли они крайне опасны для фигуры? «Есть или не есть? Вот в чем вопрос….

Детокс — это одно из самых модных бьюти-направлений. Производители косметики выпускают крема, маски и очищающие средства с детокс-эффектом, и, безусловно,…

Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус – звезды в голос восхваляют диету Пьера Дюкана, французского диетолога, который стал очень популярен…

Когда все вокруг только и говорят что о похудении, так и не терпится взять и перейти на правильное питание. Но…

В разгар вкусного сезона самое время напомнить о правилах поедания вкуснейших бахчевых. Почему арбуз может снизить вес 1. Он низкокалорийный…

Правильное питание современного человека невозможно представить без употребления в пищу овощей, которые дают нам витамины, микроэлементы и антикосидантов. Разбираем со…

Завтрак — самый важный прием пищи за день, считают диетологи и не перестают рекомендовать завтракать именно овсяной кашей. И совсем не напрасно. Овсяная крупа должна быть…

Уверять электорат в небывалой пользе пальмового масла в сыре и печенье сегодня – признак высокого патриотизма. Но ученые не обязаны…

Существует расхожее мнение о том, что вареники – это блюдо украинской кухни. В свете нынешнего переиздания концепции Lebensraum уже на…

Какие пять порций фруктов и овощей в течение дня будут самыми правильными Так называемая «цветная» диета основана на том, что…

Пельмени… С нежным тонким тестом, сочной начинкой, брызжущие мясным бульоном при надкусывании. А всего-то нужно сделать правильное тесто и сварить…

А точнее десять зим. Ведь именно в январе 2009 года в самом сердце Коломенского посада – у храма Николы –…

Что главное в женском питании? «Низкокалорийность!» — сразу же воскликнут многие девушки. И действительно, с некоторых пор забота о стройности…

Исследователи из Университета Отаго в Новой Зеландии и Университета Данди (Шотландия) выяснили, что предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и прочих…

Для большинства советских граждан поесть в поезде означало лишь одно: развернуть отварную курицу, бутерброды с сыром, достать из пакетика яйца…

Стремление похудеть, соблюдая даже самую полезную диету, часто заканчивается противоположным эффектом – быстрым набором лишнего веса. Дело в том, что…

Двухчасовой промежуток между ужином и сном не является безусловно полезным для здоровья, согласно новому научному исследованию, опубликованному в BMJ Nutrition,…

Сейчас почти каждый задумывается о здоровом питании. И первое, что вспоминается: не есть вредные чипсы, жирные пирожки и не пить…

Специалисты подсчитали, что среднестатистическая женщина за всю жизнь тратит около $ 55 тыс. на уход за волосами. Их рост и здоровье связаны с разными условиями — от наследственности до стресса. Большое…

Почему большинство россиян, включая врачей, уверены, что жир вреден для здоровья? Все вопросы к двум советским деятелям – Анастасу Микояну…