Здоровое питание и диеты для похудения вовсе не исключают алкоголь. Чтобы спиртное было не во вред, нужно знать несколько простых…

Сознание человека и его самовосприятие во многом определяют не только поведение и отношения с окружающими, но и состояние здоровья. Известно,…

Вы случайно не стали с нового года веганом? Люди по всему миру все чаще присоединяются к “веганскому январю” – инициативе,…

Если вы начнёте следовать этим принципам, то процесс похудения пойдёт быстро и легко. Не торопитесь никуда, налейте себя чашку чая,…

В области здоровья есть множество мифов, которые порой отличить от правды довольно сложно. Нас пугают, что чтение при тусклом свете портит зрение,…

Тренд на здоровый образ жизни прослеживается по всему миру. Правильное питание, спорт и различные практики пропагандируют известные люди: актеры, политики,…

«Ты жирная, ты себя чувствуешь ужасной, отвратительной, некрасивой, тупой, конечно, нет никакого желания выползать и показываться людям. Это привело к…

Врач предположил, что могло стать причиной недуга Леры Кудрявцевой. Телеведущая Лера Кудрявцева откровенно рассказала о том, что ей сделали сложную…

Велика вероятность, что уже вы сможете воспользоваться процедурами, которые сделают вас на годы, а то и на десятилетия младше –…

Большинство людей подразумевают под вегетарианством отказ от говядины, свинины, курятины и другой живой плоти. Некоторые отказываются от яиц, мяса и…

За советами мы обратились к исследователю долголетия, неврологу, кардиологу, эндокринологу, сомнологу и онкологу. Ударно отметив праздник, само собой, хочется поскорее…

В ней журналистка рассказывает главные секреты похудения и ухода за собой Российская журналистка Тина Канделаки написала новую книгу «Pro Тело»….

Детокс Если время от времени не проводить детокс, то все может закончиться весьма и весьма печально. Поэтому, если вы еще не взяли в привычку «чиститься» несколько раз…

Новогоднее застолье, дружеские посиделки, рестораны и кафе… Поддержи организм этими продуктами, чтобы снизить нагрузку на почки и печень! 10 самых полезных продуктов 1….

Пожалуй, 33-летнюю Елену Перминову можно считать эталоном стройности и легкости. Глядя на эту изящную спортивную девушку, сложно поверить в то, что у нее есть…

Какой бы веселой не оказалась новогодняя ночь, глядя утром в зеркало, нам не до веселья: усталый вид, сероватый цвет лица, отеки — все это следы алкоголя,…

Блогер, мама двойняшек и основательница собственной бьюти-марки делится рекомендациями Какие средства вы используете на постоянной основе — и почему именно их? Я обожаю ухаживать за собой — за это…

Стараетесь контролировать количество сахара в рационе? Рассказываем о несладких продуктах, в которые производители добавляют сахар ложками и о том, как…

Очищаем организм после праздников Череда праздничных застолий с калорийными и жирными блюдами и десертами — тяжелая нагрузка для желудка, который не привык к подобному режиму питания. Появляется…

Как работает фототерапия и при чем тут гены? Свет обладает энергией. Во время процедуры мы «доставляем» ее в эпидермис и дерму, где она выравнивает коллагеновый слой…