Интернет переполнен требованиями «покинуть зону комфорта» всем и каждому. Но психолог и блогер Анастасия Рубцова считает, что у этого «места» плохая репутация. Более того,…

Некоторые эксперты заявляют, что покупать продукты с повышенным содержанием белков (и по повышенной цене) – это все равно, что спускать…

Этичность употребления в пищу мяса животных в последнее время горячо оспаривалась. Основным аргументом «против» были негативные последствия для окружающей среды…

Что едят вегетарианцы в стране, где отказ от мяса воспринимается как признак сумасшествия? В некоторых регионах Италии, в Болонье, например,…

Мэри живет на северо-востоке Соединенных Штатов, и для нее это самый обычный вторник. Ей 44 года, у нее есть высшее…

В праздничные дни мы собрали несколько мнений и советов о том, как не нанести ущерб здоровью и внешнему виду в…

Вода – важнейшая составляющая нашего организма! И некоторые из присущих ей свойств вполне можно назвать чудесными! Помогает похудеть Стакан ледяной…

Поднимите руку, если у вас есть друг, который попробовал что-нибудь из этого списка: яблочный уксус, инфракрасные сауны, кетогеннная диета или…

Я прекрасно понимаю всех, кто сейчас читает эти строки – разве можно пройти мимо статьи (или книги) с таким заголовком?…

Случается ли вам испытывать головную боль в конце дня, проведенного перед экраном компьютера? Бывают ли у вас проблемы со зрением…

Про то, что нужно пить достаточно питьевой воды в день, знают сегодня даже самые далекие от здорового образа люди –…

Йога для лица – этот священный грааль в борьбе за сохранение молодости и красоты – стала популярной несколько лет назад,…

На тему того, хорош или плох кератиновый уход для волос сломано немало копий. Кто-то уверен, что это волшебная процедура, которая…

Отбеливание зубов с клубникой — это очень летняя история, ведь лето – это благословенное время для экологичного ухода за собой:…

Уход за волосами — дело тонкое, и на народную мудрость в этом вопросе полагаться не всегда имеет смысл. «Если спать…

Те, кого природа не наградила большими чувственными губами с завистью поглядывают на Гиги Хадид и периодически раздумывают не закачать ли…

Еда для красивой кожи — этот концепт уже ни у кого не вызывает удивления, то, что здоровье кожи напрямую зависит…

Не знаю, как вы, а я — пассивный бьюти-голик. То есть мне очень нравится читать бьюти-обзоры и смотреть ролики от…

Ну, хорошо: анти-стресс эффект в Гуа Ша (Gua Sha) массаже не самое главное – на самом деле, это древний китайский…

Все знают, что реальный возраст женщины выдают, в первую очередь, ее руки и состояние шеи. Почему? Потому что обе зоны…