Итак, 9 пунктов о фотозащитных средствах, которые я не оставила без внимания.
1️. Первый крем с солнцезащитным экраном был создан в 1936 г. С этого времени постоянно подтверждается их абсолютная необходимость.
2️. Единственное, что мы можем сделать для профилактики рака кожи – нанести фотозащитный крем. Бонусом идет профилактика старения и пигментации. Все это уже подтверждено в различных крупных исследованиях. И не надо спорить.
3️. Сейчас использование фотозащиты внесено пунктом здорового поведения в кампании общественного здравоохранения.
4️. Мелькавшие публикации о развитии рака кожи у людей регулярно пользующихся высокой степенью фотопротекции объяснились банально просто: беспечностью.
Использование средств даже с самой высокой защитой обеспечивает эту защиту только на 2 часа. Поэтому лежа на пляже обновляйте защиту. Но большинство использует крем только один раз.
5️. Спор о том какой выбирать крем – с физической или химической фотозащитой остается до сих пор открытым.
И те и другие имеют плюсы и минусы. Нет достаточно исследований для выводов, а мы с вами их поспешно не делаем.
6️. Снижение витамина Д!
Да, оно достоверно меньше, чем у лиц не пользующихся фотозащитой, но эта разница настолько незначительна, что можно ее игнорировать.
Кроме того, вероятность умереть от рака кожи намного выше, чем от полного отсутствия витамина Д.
7️. Публикации, предполагающие связь между фронтальной фиброзной алопецией и защитным кремом пока призрачна. Если боитесь, при использовании крема избегайте зон роста волос и бровей.
8️. Воздействия солнцезащитных средств на морскую среду.
Есть мнение, что СФ губительно воздействуют на коралловые рифы.
Хотя научно-обоснованной информации нет, но на Гавайях есть запреты на некоторые органические фильтры.
Та же ситуация с плохо поддающимися биологическому разложению СФ, которые можно найти в рыбе и, следовательно, потенциально войти в пищевую цепочку.
9️. Все медицина стремится к персонализации, и в разработке этих средств тоже. В скором времени будем замешивать индивидуальные коктейли из различных фотофильтров.
А теперь проверим, кто пользуется фотозащитными кремами?