Время отпусков подходит, и летний загар хочется сохранить на долгое время. Знакомая ситуация? Читай нашу статью и узнаешь о лайфхаках, которые помогут оставаться коже на несколько тонов темнее даже после завершения «солнечного» сезона.
Загорай постепенно
Всегда бери в отпуск SPF-защиту не ниже 30, а в первые дни на солнце вовсе лучше использовать SPF 50 и выше. Так загар будет ложиться ровнее, а кожа меньше страдать от УФ-излучения. Выбирай тот формат, который тебе удобен, но предупреждаем, что спреи и мисты стоит использовать в качестве дополнительной защиты поверх крема спустя какое-то время.
Увлажнения много не бывает
Воздействие солнца и ультрафиолета сушит кожу, поэтому постоянно используй увлажняющие кремы для тела. Наноси средство на кожу как можно чаще, лучше всего дважды в день. И не забудь убедиться, что в лосьоне отсутствуют спиртовая добавка — они не только сушит, но и ускоряет процесс фотостарения.
Принимая душ, будь начеку
Долгие горячие ванны обезвоживают и сушат кожу, лишая ее натуральных масел. Прохладная вода в комбинации с увлажняющим гелем сохранит мягкость и упругость — бери на заметку.
Масло для сияния
Освежить насыщенный цвет и вернуть коже сияние поможет осветляющий лосьон или масло с шиммером. Они мгновенно придают коже тонус и возвращают блеск. Например, с кокосовым маслом проще добиться ровного загара, оно восстанавливает водный баланс кожи и снимает раздражение.
Не забывай про скраб
Пилинг поможет избавится от омертвевших клеток, и твой загар после отпуска не будет напоминать леопардовый окрас. Но имей в виду, что этим советом стоит воспользоваться только в том случае, если загар лег неровно и ты хочешь его выровнять.
Искусственный загар — это не моветон
Автозагары раньше были оранжевыми и отпечатывались на одежде, сейчас же они намного лучше и выглядят натурально. На загорелой коже с ними гораздо сложнее переборщить, к тому же они сохранят «твой» тон на несколько недель вперед.
Бета-каротиновая диета
Бета-каротин активизирует естественную защиту организма от ожогов и предотвращает разрушение клеток, поэтому во время загара полезно придерживаться такой диеты. Этот элемент содержится во многих овощах (морковь, шпинат и сладкий картофель), фруктах (манго, абрикосы) и морских продуктах (креветки, кальмары). А вот использовать бета-каротин как витаминную добавку не стоит — он придаст коже неестественный желтый оттенок вместо мягкого оливкового.