Представляете, выходите из карантина, а коллеги переглядываются: что за молодая красавица решила влиться в наши ряды? Оказывается, стать моложе можно…

В Китае назвали доступные продукты, помогающие похудеть не прибегая к диетам. Об этом в воскресенье со ссылкой на пользователя портала…

Эндокринолог, диетолог Александра Бавыкина раскрыла секрет полезного завтрака — утренний прием пищи должен надолго оставлять чувство сытости. Об этом она…

Пицца и паста, как ни странно, — не только вкусная, но и здоровая пища. А с отварной говядиной, которая нередко…

«Заедание» стресса — естественный и нормальный подход, поскольку в ситуации нервного напряжении людям становится легче, когда они делают паузу и…

Основатель Telegram Павел Дуров в свой день рождения поделился с подписчиками правилами, которые следует соблюдать для сохранения молодости. Пост из семи пунктов…

Эндокринолог-диетолог Эльвира Федорова раскрыла вред компотов и предложила полезную альтернативу напитку. Ее комментарий приводит «Росбалт». Врач с 15-летним стажем заявила, что…

Полезных свойств помидоров не перечесть. Они – кладезь витамина С и Е, отличные антиоксиданты, а еще снижают риск развития некоторых…

Кажется, что яйца — идеальный продукт. В какое блюдо их ни добавь — оно всегда будет получаться вкусным. А еще…

Васаби или Wasabia Japonica — уходит своими корнями в древнюю Японию, когда оно впервые было обнаружено в туманных каменистых руслах…

Проводите много времени на кухне за приготовлением пищи? Любите шашлык с раскаленного шампура или хорошо прожаренный ростбиф? Ученые считают, что…

Желающие сбросить вес прибегают к самым разным способам похудения, многие из которых негативно сказываются на здоровье. Например, диеты. Но пользователь…

Паста очень популярна во всем мире. Каких только видов и рецептов приготовления нет! Автор делится советами диетологов: как выбрать более…

Для того, чтобы питаться с максимальной пользой для организма, необходимо знать основные принципы правильного питания. В противном случае это может…

Продукты питания оказывают разного рода воздействие на наш организм и здоровье. Автор предлагает десять продуктов, которые представляют угрозу для нашего…

Сахар заставляет нас набирать вес, портит зубы, нарушает обмен веществ и вредит микрофлоре кишечника. Многие с радостью отказались бы от…

Врач-диетолог Нурия Дианова рассказала, как лучше принимать пищу в офисе во время обеденного перерыва. По словам врача, неважно, приносят сотрудники…

Стоило ли есть эту шоколадную конфетку с кофе после обеда? Или плитку шоколада под сериал, который вы смотрите каждый вечер?…

В последние годы сахару в мире объявлена настоящая война. Его считают виновником многих бед, связанных с нашим здоровьем. Медики требуют…

Огурец – частый гость на многих столах. Он обладает многочисленными полезными свойствами, но некоторые даже видят в нем лекарство от…