Авторизация
Logo
Slim Team
Блог о питании, похудении и красоте
только актуальная и полезная информация для поддержания молодости и здоровья
Свежее
Самые свежие статьи на сайте
2 декабря 2022
Названы четыре варианта полезного завтрака

Нутрициолог Елена Свиридова назвала четыре варианта полезного и быстрого завтрака. Первое из этих блюд — гранола с грецкими орехами, овсяными…

1 декабря 2022
Ученые назвали неочевидную причину алиментарного ожирения

Нехватка витаминов является одной из причин алиментарного ожирения, которым страдают 62% россиян. Об этом сообщил директор Федерального исследовательского центра питания…

30 ноября 2022
Тонкие признаки по утрам, которые говорят, что у вас диабет

Признаки включают мочеиспускание в постель и сухость во рту, вызванную обезвоживанием. Сахарный диабет иногда называют «тихим убийцей». Существуют десятки возможных симптомов,…

29 ноября 2022
Вредны ли молочные продукты?

Молоко А2, гормоны, антибиотики, инсулиновая нагрузка, насыщенный жир и немного аутофагии Коротко В самом вопросе звучит императив. Но вообще, жестко…

28 ноября 2022
Песни помогут не переедать: Ученые назвали композиции для похудения

Британские ученые исследовали влияние музыки на организм человека. Команда психологов назвала песни, которые помогут не переедать и быстрее похудеть. Специалисты,…

27 ноября 2022
Правда ли, что употребление соли вредно?

Один из самых популярных мифов о питании гласит, что соль — это белая смерть, она вредна для здоровья. Мы решили…

26 ноября 2022
Почему в ежедневном рационе должны быть супы

Врач-гастроэнтеролог, диетолог Ольга Евдокимова объяснила, почему в ежедневном рационе должны присутствовать супы. Эксперт пояснила, что при термической обработке продуктов питания,…

25 ноября 2022
Размер талии человека влияет на работу его сердца

Заведующий кафедрой кардиологии Уральского государственного медицинского университета, профессор, заслуженный врач России Ян Габинский рассказал о влиянии на работу сердца человека…

24 ноября 2022
Почему нам нужно совершать 8 200 шагов в день

Исследование показало, что 8 200 шагов в день снижают риск хронических заболеваний. К такому выводу пришли учёные из Университета Вандербильта….

23 ноября 2022
Тяга к сладкому. Как от нее избавиться?

Погружаемся в эволюционные и психологические причины пристрастия ко всему, что содержит сахар Коротко Любить сладкое — нормально: так уж эволюционировал…

22 ноября 2022
Правда ли, что употребление сои вредно для здоровья?

В интернете часто можно увидеть информацию о том, что продукты, содержащие сою, опасны. Мы решили проверить, так ли это.  …

21 ноября 2022
Сколько пельменей можно съесть за раз без вреда для фигуры

Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева рассказала, какое количество пельменей можно съесть за раз без вреда для фигуры. По словам эксперта,…

20 ноября 2022
Разваренная гречка способствует набору лишнего веса

Врач — эндокринолог-диетолог Ольга Павлова рассказала о правильном соблюдении диеты с использованием гречки. Как оказалось, разваренная крупа может способствовать набору…

19 ноября 2022
Правда ли, что метод лечения водой работает?

По социальным сетям распространяется информация о некоем японском исследовании, которое показало, что выпивание четырёх стаканов воды натощак лечит и предотвращает…

18 ноября 2022
Главные минусы в питании россиян

Диетолог, профессор Михаил Гинзбург назвал активное потребление промышленных сладостей одним из главных минусов питания россиян. Статистические расчеты показывают, что россиянам…

17 ноября 2022
Лекарство или яд: самые интересные исследования про алкоголь

Откуда берется пристрастие к спиртному и полезен ли один бокал вина в неделю Алкоголь с нами уже давно. Ученые даже…

16 ноября 2022
Колбаса повышает риск развития онкологических заболеваний

Диетолог Елена Игнатикова предупредила об опасности частого употребления колбасы. Такой продукт, уверена специалист по питанию, повышает риски развития онкологических заболеваний….

15 ноября 2022
Правда ли, что капуста в рационе способствует увеличению груди?

Мамы и бабушки часто говорят девочкам-подросткам: «Хочешь, чтобы выросла грудь, ешь больше капусты». Мы решили проверить, есть ли у таких…

14 ноября 2022
На предрасположенность к диабету и ожирению может указывать то, как человек дышит во сне

В течение суток человеческий организм получает энергию из разных источников: после приема пищи и во время бодрствования — преимущественно из…

13 ноября 2022
Диетолог Гинзбург пригрозил раком любителям газировки

Продаваемые в супермаркетах сладкие лимонады увеличивают риск онкологических и возрастных заболеваний. Об этом сообщил популярный российский диетолог Михаил Гинзбург. В…